悩みの相談室　大阪-各種講座のごあんない

各種講座のごあんない

各種講座を行なっております。

一般：一般の方を対象とした講座です。

専門：セラピストなど、専門家を対象とした講座です。

【自律訓練法とイメージトレーニング法】　一般

自律神経失調症やパニック障害、不安神経症、睡眠障害、過緊張などの方。

ストレスのたまりやすい方、心の健康を保ちたい方。

ストレスが溜まると、自律神経の交感神経と副交感神経がバランスを崩し、体調不良が現れます。

ただの疲れと思っていると、大変なことになる場合もあります。

自律訓練法とイメージトレーニング法をマスターし、安定した健康を保ちましょう。

一度マスターすると、一生ものです。

　　料金：１００００円（６０分×2回）

【健康ダイエット講座】　一般

ダイエットはいいことですが、過度な食事制限、サプリメント依存、ダイエット食依存になっていませんか。

若いうちは問題ないですが、年をとるにつれ絶対に健康問題が出てきます。しかし、そうなってからではもう遅いのです。

また、若くてもホルモンバランスに影響が出て、イライラ、脱毛、骨粗しょう症、皮膚の荒れ、老化につながります。

じっくり、安全に行なう、健康ダイエットを行ないましょう。そして、ずっと健康でいたいですね。

　　料金：２００００円（６０分×３回）

【箱庭心理セラピスト養成講座】　専門

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【箱庭療法基礎課程講座（箱庭セラピー講座）】　一般　専門

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